FRENCHMAN CARCANS 2023

Comme je l'évoquais, j'ai voulu tenter un pari audacieux en réalisant cet ironman seulement 12 jours après 6h07 d'effort aux mondiaux longue distance d'Ibiza.

Clairement c'était trop difficile de réaliser 2 courses pleines aussi rapprochées.

Pour ce qui est de la course de samedi en résumé :

- natation en gestion totale en m'appliquant malgré la houle : 59 min plutôt très bien dans ces conditions.

- un 1er tour vélo de 90km très bon en 2h21, je suis alors 6ème. Mais vers le km110, plus de force et chose qui n'arrange rien, un groupe de 4 "tricheurs" me double (alors qu'il est interdit de rouler en peloton) et me dépose. A ce moment, je sais que la suite va être très compliquée. Je réalise 2h33 sur le second tour sans trop forcer pour pouvoir courir et terminer. Vélo tout de même correct en 4h54

- le marathon en 3h48 sans trop puiser dans les réserves pour ne pas finir mal. Le seul objectif est alors d'être finisher, peu importe le résultat. J'ai pour ajouter un peu de difficulté chuté et mangé le bitume au km17 à pied en butant dans une racine en descente. Le seul endroit où j'allais vite ! Rien de cassé mais de beaux hématomes et égratignures un peu partout.

Au total 9h44 de course ce qui est plus qu'honorable quand même. Dès que j'ai sû que j'étais dans un mauvais jour, je voulais absolument terminer la course car lorsqu'on a la chance de pratiquer sa passion, d'avoir la santé pour le faire, d'avoir des supporters en Or, l'abandon n'est pas une option. Si on abandonne une fois alors on peut s'y habituer.

Bravo à tous les finishers de cette belle épreuve.

Merci à toutes et tous et spécialement aux Sharks présents ce weekend, à Super Frenchman et à son équipe de bénévoles pour cette super organisation.

Jérôme Soullard ce sera pour la prochaine fois que je ferai fumer les Carb'ones la Frensh.